Bienfaits d'aquabiking
Aquabiking : Pédaler dans l’eau en cabine privée est une activité naturelle qui met en jeu des éléments simples : le vélo et l’eau.
L'idée d'associer les bienfaits de l'eau et ceux du cyclisme est venue de kinésithérapeutes italiens souhaitant proposer une solution de rééducation fonctionnelle tout en douceur.
Quand on pédale dans l'eau, la perception de l'effort est diminuée et on obtient un résultat physiologique équivalent à celui du pédalage dans l'air en effectuant l'exercice deux à trois fois moins vite.
La pratique d'une activité physique douce dans l’eau s’adresse à quasiment toute la population sans distinction de sexe, d'âge ou de catégorie socioprofessionnelle.
Créé pour la rééducation et initialement développé par WATERBIKE® , l'aquabiking individuel s'impose aujourd'hui dans l'univers du bien-être et de l'esthétique. Aujourd'hui, la cabine WATERBIKE® est bien plus qu'un vélo aquatique. Dans sa cabine individuelle, différents équipements renforcent l'efficacité et le confort de son positionnement, "Bien-être, Forme et Beauté".
- L'hydro-massage : les 16 buses d'hydro-massage, réglables et orientées vers les zones sensibles, renforcent l'action drainante de l'eau. La peau développe alors ses capacités naturelles.
- L'ozone : l'ozone mélangée aux molécules d'eau est rapidement absorbé par le derme et transformée en oxygène pour une action bénéfique sur l'organisme. Il redonne leur pouvoir naturel aux cellules affaiblies par l'accumulation de déchets et toxines.
- La chromothérapie : les couleurs ont toutes un pouvoir spécifique sur le mental. Le bleu pour la relaxation, le rouge pour stimuler, le jaune pour l'intellect… la cabine vous enveloppe d'une agréable lumière diffuse pour optimiser les effets du soin.
Les étapes d'une séance d'aquabiking en cabine individuelle
A votre arrivée, notre personnel vous accueille et vous accompagne à la cabine. Nous vous rappelons les conditions d’utilisation de la cabine. Une fois déshabillé(e), vous vous installez puis procédez au remplissage du bain pour une immersion totale jusqu'à la taille. Réglage de la selle, de la température de l'eau... tout est prévu pour une séance personnalisée et un confort maximal.
La séance débute. Vous choisissez la musique ou le programme TV qui vous bercera, et vous vous laisser envelopper par les lumières de la chromothérapie. Les 16 buses d'hydro-massage accompagnent l'action du pédalage durant toute la séance. Vous êtes dans un autre monde, celui de la détente et du bien-être. Trente ou 45 minutes plus tard, la séance s'achève. Totalement relaxé(e) et tonifié(e) vous quittez la cabine.
Notre hôtesse d'accueil s'informe du bon déroulement de votre séance.
Les bienfaits de l'aquabiking en cabine individuelle
Quel que soit votre âge, votre taille s’affinera, votre ventre se tonifiera, les fessiers et jambes redeviendront plus raffermis et affinées, la cellulite et la peau d’orange s’estomperont, enfin votre circulation sanguine et système veineux s’en trouveront améliorés. Les résultats sont rapides et sans effort, 2 à 3 séances de 30 minutes par semaine suffisent pour dégommer la cellulite, sculpter vos fesses et remodeler votre corps. Une séance de 30 min de WATERBIKE® fait travailler tous les muscles des membres inférieurs ainsi qu’une partie du buste et des hanches. Vous regagnez la vie quotidienne sans aucune douleur musculaire. Sensations de bien-être et de légèreté garanties !
Les avantages de l’aquabiking en cabine individuelle
WATERBIKE®
Un Bien-être unique :
Des Bienfaits multiples :
